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| DONNERSTAG |
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| Karin Walter |
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Superfoods und ihre Wirkung
Ob Moringa, Matcha oder Maca – Superfood verleiht uns Superwomen angeblich Superkräfte. Denn in bestimmten Sprossen, Beeren, Algen, Samen oder Kräutern stecken besonders wertvolle und gesunde Nährstoffe. Ernährungstrainerin Karin Walter stellt beim heutigen Superfood-Abend in der Stilarena ausgewählte Super-Nahrungsmittel von Aloe Vera bis Kokosnuss im Detail vor und bereitet gemeinsam mit den TeilnehmerInnen leckere Power-Smoothies, Brote mit Aufstrich und knackigen Sprossen sowie süße Schoko-Beeren-Hanf-Happen zu. Die Teilnahme ist kostenlos!
Stilarena, Quellenstraße 2a, 1100 Wien. 16. Februar 18:00 Uhr. Teilnahme kostenlos. Anmelden! Web |
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| ...schnäppchen |
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modus vivendi Flohmarkt
An ihrem Standort beim Esterhazypark wird dem Designerinnen-Duo modus vivendi seit einiger Zeit mit wilden Renovierungs-Maßnahmen des Vermieters das Leben schwer gemacht. Ein guter Grund, die fesche Mode halt an anderen Plätzen zu verkaufen. Dieser Tage etwa bei einem Flohmarkt im Siebten, wo es Musterteile, Archivstücke, Vintage und Exklusives zu wunderbaren Schnäppchen-Preisen gibt. Einiges steuern auch die „Special Guests“ bei: Fashion von Pregenzer, edle Brillen von Robert La Roche, ungewöhnliche Schuhe von Rosa Mosa und feine Schals von Wubet.
modus vivendi-Flohmarkt, Zieglergasse 24/5, 1070 Wien. 16.-18. Februar. Web |
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| ...konzert |
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| Carsten Bunnemann |
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Mnozil Brass „Yes, yes, yes!“
Die Herren von Mnozil Brass begeistern seit über zwanzig Jahren im „Dienste der gelebten Blechmusik“. Mit ihrem Programm „Yes, Yes, Yes!“ bläst das famose Septett dem Publikum mit großartigen Eigen-Kompositionen und Covernummern heute im Konzerthaus den Marsch. Und wie! Das unglaubliche Zusammenspiel der Truppe fasziniert genauso wie die mitreißenden Choreografien und die unbändige Lust am Improvisieren. Und unterhaltsam sind die charmanten Blasmusiker sowieso: Slapstick trifft auf schwarzem Humor, und das Zuhören macht einfach durch und durch happy. Reinhören hier!
Konzerthaus, Lothringerstraße 20, 1030 Wien. 16. Februar 19:30 Uhr. Ab 22 €. Web |
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| FREITAG |
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| ...genuss |
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„Cooks in Residence“ mit Lukas Nagl
Das gefällt der StadtSpionin: spitze speisen bei einem Spitzenkoch, der aus ihrer Heimat stammt! Das HEUER am Karlsplatz hat nämlich den Schörflinger Shooting Star Lukas Nagl als „Cook in Residence“ eingeladen. Vergangenes Jahr brachte ja schon „Fogo Island Inn“-Chefkoch Murray McDonald Neufundlands kulinarische Schätze an den Karlsplatz. Nun wird die gastronomische Event-Reihe fortgesetzt, der junge oberösterreichische Haubenkoch zaubert 3 Tage lang ein puristisches und spannendes 5-Gänge Menü aus heimischem Zutaten auf den Tisch – vieles am offenen Feuer gegart oder in der Erde geräuchert.
HEUER am Karlsplatz, Treitlstraße 2, 1040 Wien. 16.-18. Februar ab 19:00 Uhr. Ab 78 €. Web |
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| ...ausstellung |
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| ÖNB |
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Maria Theresia: Habsburg mächtigste Frau
Sie wurde nie zur Kaiserin gewählt oder gar gekrönt – und doch kennt sie jeder als Kaiserin Maria Theresia. Unbestritten war die Erzherzogin von Österreich eine mächtige Herrscherin, und bis heute ist sie mit ihrer starken Persönlichkeit Projektionsfläche für unterschiedliche Frauenbilder. Anlässlich ihres 300. Geburtstages wird ihr nun eine große Schau gewidmet. Die Ausstellung zeigt Maria Theresia als mächtigste Herrscherin des Habsburger-Reiches, aber auch als Sängerin (!), Mutter, Ehefrau und strenggläubige Katholikin. Ihre Erfolge und Reformen werden dabei ebenso beleuchtet wie ihre Krisen und Kriege.
Nationalbibliothek, Josefsplatz 1, 1010 Wien. Bis 5. Juni Di-So 10:00 bis 18:00, Do bis 21:00. 7 €. Web |
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| ...musical |
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| VBW |
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Schikaneder
In puncto Musical scheiden sich ja oft die Geister, viele finden das Gesinge und Getanze auf der Bühne einfach nur schrecklich. Bevor jetzt wer aufhört, weiterzulesen: Schikaneder ist wirklich ganz, ganz toll – auch für Musical-Verweigerinnen! Mit romantischen, komischen, aber auch ernsthaften und bewegenden Szenen wird man in die farbenprächtige Wiener Theaterwelt des ausgehenden 18. Jahrhunderts entführt. Denn es geht um die turbulente Liebesgeschichte zwischen Emanuel und Eleonore Schikaneder – ohne die „Die Zauberflöte“ nie zustande gekommen wäre.
Raimund Theater, Wallgasse 18-20, 1060 Wien. 17. Februar 19:30 Uhr. Ab 41 €. Web |
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| SAMSTAG |
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| ...schnäppchen |
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Blow-Out-Sale bei Zapateria
Dieses Gefühl, nach endlosen Winterstiefeltagen leichtfüßig in Sneakers über trockene Gehsteige zu hüpfen, ist doch reines Glück! Noch mehr Freude bereitet’s freilich in neuem Schuhwerk – den passenden Super-Sale dazu liefert der Sneaker-Store Zapateria. Dort werden grade jede Menge Sneakers aus der vergangenen Saison um 50 Prozent günstiger verscherbelt, etwa New Balance-Klassiker in überall dazu passenden Farben um 50 Euro, günstige Adidas- oder Nikes-Treter oder knallbunte Asics Gel-Laufschuhe ab 60 Euro. Huschhusch, nix wie hin – rausverkauft wird nur noch bis heute!
Zapateria, Kirchengasse 26, 1070 Wien. Bis 18. Februar Mo-Fr 11:00 bis 19:00, Sa bis 18:00 Uhr. Web |
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| ...kunstmachen |
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| Astrid Steinbrecher |
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art up your life
Das ist ja ein schöner Slogan für einen Kunstworkshop: „Take your broken heart, make it into art“. Inspiriert wurde Künstlerin Astrid Steinbrecher dazu von Meryl Streeps aktueller Golden Globes-Rede. Im heutigen Kurs können sich auch die TeilnehmerInnen den kleinen und großen Wunden ihrer Herzen widmen und ausdrücken, was diese Positives und Kraftvolles inne haben. Gearbeitet wird dabei je nach persönlicher Lust und Laune mit unterschiedlichen Materialien wie Holz, Papier, Speckstein oder Draht – und so entstehen Körbe, Lichtobjekte, Skulpturen, Bilder und Überraschungen.
Kunst&Raum, Scheibenbergstraße 11, 1180 Wien. 18. Februar 13:30 bis 18:00 Uhr. 55 €. Web |
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| ...karriere |
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Hotel Unlocked – Le Méridien
Oha, mal eine etwas andere Jobmesse: Das Design-Hotel Le Meridien gewährt heute in der Kunsthalle am Karlsplatz Einblicke in den Arbeitsbereich Hotel. Interessierte können dort in die unterschiedlichen Betätigungsfelder der Luxushotellerei eintauchen: über Filme und Fun-Workshops, in einer Fotoausstellung und in Erlebniswelten können die täglichen Herausforderungen von Hotel-Angestellten erkundet werden. Außerdem stehen Berufs-Insider und das Meridien-Führungsteam Rede und Antwort. Nicht nur karrieretechnisch interessant, sondern auch ein spannender Blick hinter die Kulissen!
Kunsthalle Karlsplatz, Treitlstraße 2, 1040 Wien. 17. + 18.2. Teilnahme kostenlos. Web |
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| SONNTAG |
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| ...bewegung |
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Fit for Sex
Moment, liebe Damen, bitte nicht gleich in die falsche Richtung denken. Hier geht’s jetzt nicht um oberflächliche Sexiness dank flachem Bauch und Knackpopo, sondern um die simple Tatsache, dass sich mit einem fitten Body einfach mehr machen lässt. Fitness-Trainerin Sigrid Markl vermittelt in ihren neuartigen Kursen Kraft, Balance & Beweglichkeit, für den Beckenboden gibt’s dazu eigene Stunden. Im heutigen Ganztagsseminar werden Übungen als Grundlage für guten Sex gezeigt, und frau erfährt, was ihr Hüftbeuger mit dem G-Punkt zu tun hat. Oder wie sie den Atem ins Zentrum der Lust lenken kann.
Sigrid Markl, Hermanngasse 5, 1070 Wien. 19. Februar 10:00 bis 19:00 Uhr. 170 €. Web |
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| ...entdecken |
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| Österreichische Nationalbibliothek, Hejduk |
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Welttag der Fremdenführer
So, heute spielen wir mal Touristin in der eigenen Stadt! Der Welttag der Fremdenführer schenkt uns nämlich kostenlose Entdecker-Touren rund um die prächtige Nationalbibliothek. Angeboten werden sieben verschiedene, halbstündige Gratis-Führungen, die nicht nur durch den Prunksaal der Bibliothek führen, sondern auch in die vier Außenstellen – vom Literaturmuseum in der Johannesgasse bis zum Globenmuseum in der Herrengasse. Historisch Interessierte können außerdem im Camineum der Nationalbibliothek den ganzen Tag lang Vorträgen zu geschichtlichen Themen lauschen!
Nationalbibliothek, Josefsplatz 1, 1010 Wien. 19. Februar 10:00 bis 16:00 Uhr. Gratis. Web |
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| ...schnäppchen |
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Flohmarkt in der Werkstatt
Sympathischer Privat-Flohmarkt mit herrlich viel Retro-Zeugs zum Durchkramen! Christian Kahrers Kostüm- und Masken-Werkstatt im Vierzehnten wird heute zur Fundgrube von wieder hipp gewordenem Tand aus den 1970ern bis zu den Nullerjahren. Bunt zusammengewürfelt wird hier alles für wenig Geld verkauft, was zum Wegwerfen viel zu schade ist: Bücher, Geschirr, Platten, Videos, CDs, Musik-Kassetten, Vintage-Klamotten und jede Menge Nippes. Zusammengesammelt von den vier Veranstaltern, die mehr oder weniger zufällig alle was mit Kunst und Kreativität zu tun haben. Sehr nett!
Werkstatt Kooperative, Spallartgasse 10, 1140 Wien. 19. Februar 10:00 bis 16:00 Uhr. Web |
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| MONTAG |
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| ...soulness |
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| Gerd Altmann / pixelio.de |
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Stress lass nach!
Immer das gleiche: Kaum aus den Semesterferien zurück, überrollt einen gleich wieder der Alltag mit Hektik, Zeitnot und ewigem Hinterherhecheln. Stress, bitte lass nach! Hilfe kommt von Arbeitsmedizinerin Johanna Helm und Psychotherapeutin Karin Macke: Im heutigen Workshop werden hilfreiche Strategien vorgestellt, um langfristig Balance zu halten, die eigenen Ressourcen zu erkennen und Widerstandskraft zu entwickeln. Auch über Tipps zur Vorbeugung von Burnout und anderen negativen Stress-Folgen wird gesprochen. Vor allem aber wird die Fähigkeit gelehrt, auf sich selbst zu achten.
Frauen beraten Frauen, Seitenstettengasse 5/7, 1010 Wien. 20. Februar 18:00 Uhr. Freiwillige Spende. Web |
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| ...comedy |
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Jüdischer Humor – zum Weinen lustig
Kleines Warm-up für den jüdischen Stand-up Comedy-Abend: Was ist ein Psychiater? Ein Arzt, der kein Blut sehen kann ;-) Passt hier gut, denn der israelische Comedian Jacob Klein ist nicht nur Humor-Trainer, sondern auch Experte für Positive Psychologie. Und er weiß, dass man den Kopf nicht hängen lassen sollte, wenn einem das Wasser bis zum Hals steht (Achtung, Sickerwitz!). Heute Abend witzelt er in der Wiener Synagoge über den jüdischen Alltag samt Mischpoche, Rabbiner, Mamme und anderem Zores, dazu fließt noch Fein-Humoriges von Talmud bis Kishon ein. Ausweis nicht vergessen!
Wiener Stadttempel, Seitenstettengasse 4, 1010 Wien. 20. Februar 19:00 Uhr. 15 €. Web |
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| DIENSTAG |
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| ...popup |
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„Alles Walzer“ bei Runway
Na, heuer schon die Ballsaison eröffnet? Falls dazu nur noch das perfekte Kleid fehlt, kommt der Ball-Pop Up des stylishen Designer-Concept-Stores Runway gerade recht. Dort kann frau aus den Kreationen heimischer Modeschöpfer ihre Traumrobe auswählen, von verspielt bis geradlinig, traditionell geschnitten oder mit modernen Cut-Outs, uni-farben oder mit trendigem floralem Print. Und weil jede Cinderella weiß, dass es auch auf die kleinen Dinge ankommt, gibt es auch gleich die passenden Accessoires dazu. Fehlt nur noch der Märchenprinz und die gläserne Kutsche ;-)
Runway, Kirchengasse 48, 1070 Wien. 21.-28.2. Di-Fr 11:00 bis 12:30, 13:00 bis 18:30, Sa bis 18:00. Web |
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| ...vernissage |
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| Ernst Ploil, Wien |
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Egon Schiele
Er wurde nur 28 Jahre alt, hinterließ aber über 330 Gemälde und 2500 Zeichnungen. Egon Schieles in nur 10 Jahren entstandenen Meisterwerke sind leidenschaftlich, schonungslos und immer ein wenig rätselhaft, sein großes Thema ist die existentielle Einsamkeit des Menschen. Anlässlich seines 100. Todestages widmet ihm die Albertina nun eine umfassende Ausstellung mit 180 seiner eindrucksvollsten Gouachen und Zeichnungen. Die meisten stammen aus der eigenen Kollektion der Albertina, es sind aber auch Leihgaben anderer Museen darunter. Vernissage ist heute!
Albertina, Albertinaplatz 1, 1010 Wien. Vernissage 21. Februar 18:00 Uhr. Eintritt frei. Web |
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| MITTWOCH |
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| ...nachhaltig |
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Tauschraum bei MyPlace
Wegwerfen ist ja sowas von out! Das hat auch der private Lagerraumanbieter MyPlace erkannt, der bis Ende März einen Tausch-Umschlag-Platz in Margareten eröffnet hat. Hier können täglich zu Bürozeiten gut erhaltene und funktionierende Gebrauchsgegenstände abgegeben und gegen benötigte Dinge eingetauscht werden. Mit im Fundus: Möbel, Kleidungsstücke, Elektrogeräte, Deko-Artikel, Bücher, Tonträger und Modesschmuck. Das Sortiment ändert sich täglich! Also urig dem Reliquienkult fröhnen oder clever gegen den Wegwerf-Wahnsinn ankämpfen. Fünf Gadgets pro Person!
MyPlace, Gaudenzdorfer Gürtel 51-59, 1120 Wien. Mo-Fr 8:30 bis 17:30, Sa 9:00 bis 13:00 Uhr. Web |
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| ...afterwork |
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Barkeeperin Anya Montague im Park Hyatt
Frauenpower-Besuch aus England! Für’s heutige Afterwork-Chillen unter Alkohol-Einfluss schlägt Euch die StadtSpionin das noble Hotel Park Hyatt vor. In der dortigen „The Bank“-Bar sorgt nämlich (nur einen Abend lang!) eine charmante und blutjunge Barkeeperin für außergewöhnliche Cocktails. Die erst 25-jährige Anya Montague aus England hat sich von Amsterdam bis Singapur quasi schon quer durch die Welt geshaked, und wird heute gemeinsam mit Hyatt-Barkeeper Stefan Bauer Root Beer, Gin & Sting, Med Cooler und Clover Shrub mixen. Klingen ja alle recht vielversprechend ;-)
The Bank im Park Hyatt, Bognergasse 4, 1010 Wien. 22. Februar ab 18:00 Uhr. Web |
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IMPRESSUM
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