5 Elemente Tages-Workshop mit ALICE & NINA

Am Sonntag, den 8. Oktober 2017 / 10:00 und 17:00 Uhr

Kochen – Töpfern – Essen – Genießen – Entfalten - Entspannen

 Unter dem Motto „free your spirit – cheer your liver – relieve your days” veranstalten wir unseren ersten 5 Elemente-Wokshop im schönen Weinviertel.

Entsprechend dem ganzheitlichen Ansatz der TCM wollen wir einen ganzen Tag lang durch gemeinsames Kochen, eine abgestimmte Speisenfolge und einen kreativen Schaffensprozess Körper, Geist und Seele gleichermaßen ansprechen und in Einklang bringen.

Jahreszeitlich werden wir den Schwerpunkt auf das Metall-Element legen, das im Herbst besonderer Beachtung bedarf und dem die beiden Organe Lunge und Dickdarm zugeordnet werden. Weiters wird das Holz-Element, das laut der 5 Elemente Lehre für Vitalität, Dynamik, Ausdruck und Kreativität steht, an diesem Tag stark eingebunden werden. Die Leber, als wichtigstes Holz-Organ, ist, neben der Speicherung des Blutes, nämlich vor allem für den freien Fluss der Energie (Qi) zuständig und kontrolliert zudem den freien Fluss kreativer Gedanken und Ideen. 

Während die Leber viele emotionale Symptomatiken verantwortet, ist die Lunge der Wächter über unser Immunsystem. Gerade im Herbst kommt diesem Funktionskreis zur Vorbereitung auf die kalte und lichtarme Jahreszeit besondere Bedeutung zu. Es ist die richtige Zeit, um die Lunge zu stärken und den Körper von der Feuchten Hitze des Sommers zu befreien. Und genau das wollen wir euch an diesem Tag in Theorie und Praxis näher bringen.

Unser Workshop versteht sich als bewusste Zäsur im hektischen Alltagsgeschehen und will mithilfe von Kräutern und Nahrungsmitteln in Kombination mit der künstlerischen Betätigung zu wohltuender Entspannung und Besänftigung der Leber führen und dabei vor allem Freude und Genuss vermitteln.

Unser Programm:

Individuelle Anreise bis 10:00 Uhr

Nach einem kräftigenden TCM-Brunch und etwas theoretischem Hintergrundwissen zur Ernährungslehre der TCM könnt ihr euch nach Herzenslust und unter der professionellen Anleitung von Alice an verschiedenen Aufbautechniken der Töpferkunst erproben.

Im Anschluss bereiten wir gemeinsam unter der Anleitung von Nina ein 4-gängiges 5-Elemente-Mahl zu.

Unser Seminarort:

Unser Workshop findet im bezaubernden Ambiente eines 150 Jahre alten Weinviertler Bauernhofes statt – gerade einmal 45 Autominuten von Wien entfernt: Hauptstraße 11, 3711 Großmeiseldorf, NÖ

Die Kosten:

 EUR 135,- (inkl. gesamte Verpflegung, Materialien, Equipment, Skripten, Rezeptmappe)

Wir freuen uns auf einen Tag auf dem Lande mit euch – voll lukullischer Genüsse, wohltuender Speisen auf Basis der 5 Elemente Lehre, mannigfaltiger Möglichkeiten der kreativen Verwirklichung und freundvoller Momente.